„Ismerd meg önmagadat, azért hogy megismerhesd és irányíthasd sorsodat” – mondja Judy Ananda. A legtöbben ugyanakkor úgy szeretnék irányítani az életüket, hogy nem tudják pontosan, kik is valójában. S ez az, ami megnehezíti a dolgokat…
Tovább
Bejegyzések
Az asszertív kommunikáció, mint legjobb választás
Szeretnél jó kapcsolatot építeni másokkal? Úgy érvényesíteni az akaratodat, hogy közben ne bánts meg másokat? Vagy csak szimplán fejlesztenéd a kommunikációs készségeidet? Irigyled azokat, akik határozottan, hatékonyan, de mégis kedvesen kommunikálnak?
Tovább
Top 7 Time Management tipp
Szeretnél kicsit szervezettebb lenni? Hamarabb végezni a feladataiddal? Hatékonyabb lenni mind a munkád, mind a magánéleted során? Jó lenne, ha végre nem vesznél el a feladatok tömkelegében?
Tovább
Hogyan kezeld a stresszt koronavírus idején?
Függően attól, hogy milyen élethelyzetben vagy, mivel foglalkozol, van-e családod, gyermeked, kihívások tömkelegével találhatod magad szembe a jelenlegi helyzetben. Ezek, egyik napról a másikra, hirtelen alakultak ki, ezért nem biztos, hogy mindenre megfelelően tudtál reagálni.
Tovább
Hogyan alakíts ki egy új napi rutint?
Nem tudod, hogyan alakítsd ki a napod, hogy jusson idő minden lényegesre? Összefolynak a magánéleti és az otthoni feladatok? Úgy érzed, kezd kifolyni a kezeid közül az irányítás?….
Tovább